8.7. Teaser, Hip circles, Swimming

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8.7.

脳

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CLASES DE M脕QUINAS GRUPALES

CURSO: SEPTIEMBRE 21/ JULIO 22

LUNES

  • 9:05 – FUNDAMENTOS
  • 10:15 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ
  • 17:45 – FLUIDEZ
  • 19:00 – FLUIDEZ
  • 20:05 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

MARTES

  • 8:00 – FLUIDEZ
  • 9:15 – FUNDAMENTOS
  • 10:20 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

MI脡RCOLES

  • 9:05 – FUNDAMENTOS
  • 10:15 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ
  • 17:45 – FLUIDEZ
  • 19:00 – FLUIDEZ
  • 20:05 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

JUEVES

  • 8:00 – FLUIDEZ
  • 9:15 – FUNDAMENTOS
  • 10:20 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

DESCRIPCI脫N DE NIVELES

Pilates Fundamentos: Implementaci贸n de los Principios del M茅todo Pilates en la pr谩ctica. Trabajo de Control y Precisi贸n.

Pilates Fluidez: El alumno conoce el vocabulario y los fundamentos del m茅todo. Se implementa trabajo de Fuerza y Resistencia.

Pilates Avanzado: Alumnos aventajados o profesionales del m茅todo. El alumno conoce el vocabulario y la t茅cnica. Entrenamientos profesional.

Pilates Seniors: Clase enfocada a las necesidades de los adultos mayores. Implementaci贸n de los Principios de Pilates en la pr谩ctica.

CLASES DE M脕QUINAS GRUPALES

CURSO: SEPTIEMBRE 21/ JULIO 22

LUNES

  • 9:05 – FUNDAMENTOS
  • 10:15 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ
  • 17:45 – FLUIDEZ
  • 19:00 – FLUIDEZ
  • 20:05 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

MARTES

  • 8:00 – FLUIDEZ
  • 9:15 – FUNDAMENTOS
  • 10:20 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

MI脡RCOLES

  • 9:05 – FUNDAMENTOS
  • 10:15 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ
  • 17:45 – FLUIDEZ
  • 19:00 – FLUIDEZ
  • 20:05 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

JUEVES

  • 8:00 – FLUIDEZ
  • 9:15 – FUNDAMENTOS
  • 10:20 – FLUIDEZ
  • 11:30 – SENIOR
  • 14:00 – AVANZADO
  • 14:30 – FLUIDEZ
  • 15:05 – FLUIDEZ
  • 15:35 – FLUIDEZ

Descripci贸n al final

DESCRIPCI脫N

Pilates Fundamentos: Implementaci贸n de los Principios del M茅todo Pilates en la pr谩ctica. Trabajo de Control y Precisi贸n.

Pilates Fluidez: El alumno conoce el vocabulario y los fundamentos del m茅todo. Se implementa trabajo de Fuerza y Resistencia.

Pilates Avanzado: Alumnos aventajados o profesionales del m茅todo. El alumno conoce el vocabulario y la t茅cnica. Entrenamientos profesional.

Pilates Seniors: Clase enfocada a las necesidades de los adultos mayores. Implementaci贸n de los Principios de Pilates en la pr谩ctica.

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